GIRASOL GARAPIÑADO 1 KG

El girasol garapiñado es una deliciosa preparación que combina lo saludable con lo dulce. Aquí tienes información sobre sus usos y beneficios:

1. Descripción del Girasol Garapiñado:

   • El girasol garapiñado consiste en semillas de girasol cubiertas con un dulce de azúcar.
   • Su textura es crujiente y su sabor es una mezcla de la semilla de girasol natural con el dulzor añadido.

2. Usos y Beneficios:

   • Protección cardiovascular: Las semillas de girasol son ricas en grasas mono y poliinsaturadas, que son grasas saludables. Ayudan a regular los niveles de colesterol total, aumentando el colesterol bueno y disminuyendo el malo. También reducen los niveles de triglicéridos, protegiendo así la salud del corazón.
   • Combate el estreñimiento: Debido a su alto contenido de fibras, las semillas de girasol ayudan a combatir el estreñimiento al acelerar el tránsito intestinal y aumentar el volumen fecal1.
   • Aumento de masa muscular: Las semillas de girasol son una buena fuente de proteínas. Incluir estas semillas en la dieta puede ayudar a aumentar la masa muscular
   • Ayuda en la pérdida de peso: Las fibras presentes en las semillas de girasol disminuyen el proceso de vaciado gástrico, aumentando la sensación de saciedad y reduciendo el apetito. Sin embargo, debido a su contenido calórico, se deben consumir con moderación.
   • Propiedades antioxidantes: Los antioxidantes presentes en las semillas de girasol ayudan a prevenir la degeneración celular y pueden contribuir a la prevención de enfermedades como el cáncer.
   • Otros usos medicinales: Además de su consumo como snack, el girasol también tiene propiedades curativas para tratar dolores musculares, inflamación de las articulaciones y otros trastornos.

¡Anímate a disfrutar de esta deliciosa semilla de girasol! 🌻🍯