La pepita de pistache sin sal es una semilla pequeña pero poderosa, cargada de nutrientes esenciales como proteínas, fibra, grasas saludables, antioxidantes y vitaminas. Estos frutos secos pueden mejorar la salud del corazón al reducir el colesterol LDL, promover la salud ocular debido a su contenido de luteína y zeaxantina, y ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Además, son una excelente fuente de energía y pueden contribuir a la pérdida de peso debido a su capacidad para controlar el apetito. Incorporar pepitas de pistache sin sal en la dieta puede promover un bienestar general.
